Descubre la armonía entre mente y cuerpo.
Transforma tu Vida a Través del Movimiento
Descubre una práctica integral que une cuerpo y mente a través de yoga, tai chi y técnicas de respiración. Transforma tu bienestar con nuestro enfoque holístico.
Conexión Integral: Mente y Cuerpo
Tu viaje hacia el bienestar integral comienza aquí.
En Jatavixokoga, creemos en el poder transformador de la práctica holística. Combinamos técnicas ancestrales con un enfoque moderno para ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar. Nuestra misión es empoderar a nuestros clientes a vivir una vida plena y equilibrada.
Conexión Profunda
Mejora tu bienestar físico y mental al integrar yoga, tai chi y respiración en una práctica armoniosa.
Flexibilidad y Fuerza
Aumenta tu flexibilidad y fuerza mediante movimientos fluidos que nutren el cuerpo y la mente en cada sesión.
Energía Renovada
Experimenta un aumento de energía y vitalidad al aprender técnicas de respiración que revitalizan tu cuerpo.
Gráfico de Progreso Holístico
Monitorea tu evolución personal con nuestro gráfico, diseñado para visualizar y celebrar tus logros en bienestar.
Planes de precios flexibles para tu bienestar holístico
Elige el Plan que se Adapta a Ti
Ofrecemos diferentes planes adaptados a tus necesidades. Cada uno de nuestros paquetes incluye acceso a todas las clases y recursos adicionales. Contáctanos para más detalles sobre precios y opciones de suscripción.
Plan Básico de Bienestar
Explora nuestro plan básico, diseñado para aquellos que inician su viaje hacia el bienestar holístico. Incluye acceso a clases en línea y recursos exclusivos.
Paquete de Sesiones Mensuales
Nuestro plan premium te ofrece acceso ilimitado a todas las clases y recursos, ideal para quienes buscan una experiencia completa y enriquecedora.
Programa de Bienestar Integral
El plan familiar es ideal para aquellos que desean compartir su viaje de bienestar. Incluye acceso para dos personas y beneficios adicionales.
Conoce a Nuestro Equipo de Expertos
Conoce a Nuestros Expertos
Nuestro equipo está compuesto por expertos en yoga, tai chi y respiración, dedicados a guiarte en tu camino hacia el bienestar. Juntos, creamos un ambiente de apoyo y crecimiento.
Javier Martínez
Instructor de Yoga
Lucía Gómez
Terapeuta de Tai Chi
Alejandro Ruiz
Especialista en Respiración
Clara Fernández
Coordinadora de Bienestar Integral
Diego López
Consultor de Progreso Holístico
Lo que nuestros clientes dicen
Lo que dicen nuestros practicantes
Nuestros clientes han experimentado transformaciones significativas. Aquí compartimos sus historias y testimonios.
Las clases son increíbles y los instructores son muy atentos. Me siento más conectado con mi cuerpo y mente.
Una experiencia transformadora. La combinación de prácticas me ayudó a encontrar un equilibrio que nunca creí posible.
El enfoque integral de Jatavixokoga ha transformado mi vida. Siento una conexión profunda entre mi mente y cuerpo.
Nunca pensé que podría sentirme tan bien. Gracias a las sesiones de respiración y tai chi, mi energía ha aumentado considerablemente. Recomiendo Jatavixokoga a todos mis amigos.
Un viaje de transformación personal. La atención al detalle y el enfoque holístico hicieron maravillas en mi vida.
Historias de Éxito en Movimiento Holístico
Descubre cómo hemos transformado vidas a través de nuestra práctica.
Aquí compartimos historias de clientes que han alcanzado sus objetivos de bienestar mediante nuestras clases y la "Holistic Progress Chart".
Transformación Integral de Bienestar
Un cliente inició su viaje con nosotros y experimentó una mejora del 50% en su flexibilidad en solo 3 meses. Además, reportó una reducción del 40% en sus niveles de estrés, gracias a la combinación de yoga y técnicas de respiración.
Mejora en la Flexibilidad y Fuerza
Un grupo de participantes en un programa de 6 semanas reportó un aumento del 50% en su flexibilidad general. Las sesiones combinadas de yoga y tai chi, complementadas con el "Holistic Progress Chart", permitieron a los individuos visualizar su progreso y motivarse a seguir avanzando.
Reducción de Ansiedad
Un cliente con antecedentes de ansiedad severa participó en nuestras clases y logró reducir sus episodios en un 60% en 4 meses, mejorando su bienestar emocional y calidad de vida.
Nuestro Proceso: Cómo Funciona
Un enfoque estructurado para tu bienestar.
Nuestro proceso consiste en pasos claros y medibles, garantizando una experiencia de aprendizaje efectiva y enriquecedora.
Contacto Inicial
Inicia tu viaje con una consulta inicial donde evaluamos tus necesidades y objetivos. Durante esta sesión, nuestro instructor te presentará el enfoque de Holistic Motion y responderá a tus preguntas. Esto dura aproximadamente 30 minutos.
Evaluación Personalizada
Realizamos una evaluación detallada de tus habilidades y objetivos, utilizando nuestro "Holistic Progress Chart" para establecer un punto de partida y metas personales en las prácticas de yoga, tai chi y respiración.
Comienzo de Clases
Con base en la evaluación, diseñaremos un plan de clases que se adapte a tus necesidades. Este plan se actualizará periódicamente para reflejar tu progreso.
Planificación de Sesiones
Asistirás a las clases programadas donde aplicarás técnicas de yoga, tai chi y respiración. Nuestros instructores te guiarán en cada sesión, asegurando la correcta ejecución y el seguimiento de tus avances.
Seguimiento y Ajustes
Ofrecemos sesiones de seguimiento cada 4 semanas, donde se revisa el progreso utilizando el "Holistic Progress Chart" y se realizan ajustes necesarios al plan para maximizar los resultados.
Nuestra Historia
Un recorrido hacia el bienestar integral.
Desde nuestros inicios, hemos logrado hitos significativos que reflejan nuestro crecimiento y compromiso con el bienestar integral. Cada etapa de nuestra historia ha sido marcada por la dedicación a nuestros clientes y la mejora continua.
Fundación de Jatavixokoga
En 2015, se estableció Jatavixokoga con la misión de proporcionar un enfoque integral a la salud y el bienestar, comenzando con un pequeño grupo de 20 clientes.
Primer Programa Corporativo
En 2013, introdujimos la "Holistic Progress Chart", convirtiéndonos en pioneros en el seguimiento del progreso del cliente en el sector. Esta herramienta ha sido clave para motivar a más de 200 clientes.
Alcance de 100 Clientes
En 2019, alcanzamos la cifra de 100 clientes activos, evidenciando la creciente aceptación de nuestro enfoque holístico en el bienestar.
Apertura de la Segunda Sede
En 2020, adaptamos nuestras clases a un formato online, permitiendo la participación de más de 300 nuevos clientes en un año. Esto fortaleció nuestra presencia en el mercado y diversificó nuestras opciones.
Innovación con el Holistic Progress Chart
En 2021, lanzamos el "Holistic Progress Chart", una herramienta que ha mejorado la experiencia de nuestros clientes al permitir un seguimiento claro de su progreso. Esta innovación ha elevado la satisfacción de nuestros clientes en un 30%.
Oportunidades de Carrera
Únete a nuestro equipo apasionado por el bienestar integral.
Buscamos personas dedicadas que compartan nuestra misión de promover la salud y el bienestar a través de prácticas holísticas.
Instructor de Yoga y Tai Chi
Full-time
Buscamos un instructor certificado de yoga y tai chi con al menos 3 años de experiencia en enseñanza. Las responsabilidades incluyen planificar clases, guiar a los estudiantes y adaptar las sesiones a diferentes niveles.
Coordinador de Bienestar
Part-time
Buscamos un coordinador de bienestar para gestionar programas y eventos. El rol incluye la organización de talleres y la creación de comunidad entre los clientes.
Nuestra Misión
Un enfoque integral para el bienestar
En nuestra plataforma, te brindamos información esencial sobre la conexión mente-cuerpo y cómo nuestras prácticas pueden transformarte. Aprenderás a integrar la armonía en tu vida diaria a través de herramientas y técnicas accesibles.
Nuestra Misión
Nuestra misión es proporcionar un espacio seguro y acogedor donde cada individuo pueda explorar su potencial a través de la práctica de yoga, tai chi y respiración. Queremos fomentar el bienestar físico, mental y emocional en nuestra comunidad. A través de un enfoque personalizado, nos esforzamos por ayudar a cada cliente a alcanzar sus objetivos personales.
Nuestra Visión
Nuestra misión es promover el bienestar integral a través de prácticas que armonicen la mente y el cuerpo. Buscamos empoderar a nuestros clientes en su viaje hacia el equilibrio personal. Creemos que el movimiento consciente es la clave para una vida saludable y plena.
Principios fundamentales
Nuestra práctica holística fomenta una conexión profunda entre cuerpo y mente, facilitando una vida más plena y equilibrada.
Nuestro legado
Nuestro legado se basa en años de experiencia en la integración de prácticas holísticas. Hemos ayudado a más de 1,500 clientes a encontrar equilibrio y paz interior. Continuamos innovando para ofrecer las mejores herramientas y técnicas a nuestros usuarios.
Nuestros valores
Nuestros valores se centran en la autenticidad, la compasión y el crecimiento personal. Creemos en la importancia de cultivar una comunidad donde todos se sientan valorados y apoyados. Nos comprometemos a ofrecer prácticas que nutran tanto el cuerpo como la mente.
Figuras Clave
Figuras clave en nuestra organización son expertos en yoga, tai chi y técnicas de respiración con más de 10 años de experiencia. Nuestro equipo multidisciplinario trabaja conjuntamente para ofrecer una experiencia holística única. Cada miembro está comprometido con el desarrollo personal y profesional de nuestros clientes.
Contáctanos
Estamos Aquí para Ayudarte
En esta sección, puedes ponerte en contacto con nosotros para resolver tus dudas o solicitar más información. Estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia el bienestar integral y la plenitud.
+34 650 825-1829
support@domain.com
Centro de Negocios Madrid Prime, Calle de Génova, 27, Floor 5, Office 3, Chamberí, 28004 Madrid, Spain
Preguntas Frecuentes
Respuestas a tus inquietudes sobre Holistic Motion.
Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestras prácticas, procesos y beneficios.
¿Qué es el Movimiento Holístico?
Holistic Motion es un enfoque integral que combina yoga, tai chi y técnicas de respiración para promover el bienestar físico y mental. Nuestro objetivo es ayudar a los participantes a desarrollar una conexión más profunda consigo mismos a través de estas prácticas, fomentando la relajación y la conciencia plena.
¿Cómo se utiliza el "Holistic Progress Chart"?
La práctica regular puede llegar a reducir el estrés en un 60%, mejorar la flexibilidad en un 45% y aumentar la fuerza muscular en un 30%. También se ha observado que mejora la calidad del sueño y la concentración, proporcionando una sensación general de bienestar.
¿Cómo funciona el "Holistic Progress Chart"?
Se recomienda practicar al menos 2-3 veces por semana durante un mínimo de 8 semanas para notar cambios significativos. Los resultados varían según cada persona, pero muchas reportan mejoras en su bienestar general en este periodo.
¿Cuánto tiempo se requiere para ver resultados?
Sí, ofrecemos clases diseñadas específicamente para principiantes, donde se introducen las técnicas básicas de yoga, tai chi y respiración. Estas clases son accesibles para todos, independientemente de su nivel de habilidad.
¿Hay clases para principiantes?
Sí, ofrecemos clases diseñadas específicamente para principiantes donde se introducen las bases de yoga, tai chi y respiración. Nuestros instructores están capacitados para guiarte a tu propio ritmo y asegurarse de que te sientas cómodo y seguro en tu práctica.
¿Cómo se planifican las sesiones de práctica?
Se recomienda llevar ropa cómoda y transpirable que permita libertad de movimiento. Materiales como algodón o lycra suelen ser ideales. Evita prendas restrictivas para disfrutar al máximo de la experiencia.
¿Se puede practicar si tengo lesiones o condiciones de salud?
Sí, fomentamos la creación de comunidades entre nuestros clientes. Organizamos encuentros mensuales y grupos de apoyo para compartir experiencias y motivarse mutuamente. Esto potencia una red de bienestar y conexión.
¿Hay algún tipo de suscripción o membresía disponible?
Es importante consultar con un médico antes de comenzar cualquier nuevo programa de ejercicio, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes. Nuestros instructores están capacitados para adaptar las prácticas a tus necesidades y limitaciones.
¿Qué medidas se toman para garantizar un ambiente seguro en las clases?
Sí, ofrecemos clases virtuales en directo y grabadas, facilitando la práctica desde la comodidad de tu hogar. Esto permite que más personas accedan a nuestra metodología.
¿Cuál es la duración de las clases?
Puedes inscribirte a través de nuestro sitio web o contactando a nuestro equipo de atención al cliente. Ofrecemos un proceso de inscripción simplificado que te permitirá comenzar tu viaje hacia el bienestar sin complicaciones.
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